예전에 다쳤던 손목이 가끔 욱씬거리는데요
나이
43
성별
남성
복용중인 약
기저질환
안녕하세요 ...제가 아주 예전에 손목을 삐끗한적이 있는데
이게 가끔 좀 손을 많이 쓰면 욱씬거리고 아픈것 같아요
오래된 손목통증도 침 맞으면 좋아지나요
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
오래된 만성염좌에 침치료와 약침치료 하시면 좋아지십니다 인대손상이 빨리 호전이 안되면 직구뜸이 좋습니다 인대회복에 강력한 효과가 있습니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
손목 통증을 침으로 치료하는 것은 한의학에서 효과적인 방법 중 하나입니다. 손목 통증을 완화하기 위해 다음과 같은 접근법을 고려해보세요:
경혈 침 치료: 손목과 관련된 주요 경혈에 침을 놓으면 과도하게 긴장한 근육을 풀고 혈액 순환을 촉진합니다. 굳었던 근육이 풀리면서 신경에 가해지는 압박이 감소해 통증이 줄어들 수 있습니다.
스트레칭: 손목을 1시간마다 5분씩 스트레칭해보세요. 이는 손목 근육과 인접한 조직을 유연하게 만들어 통증을 완화할 수 있습니다.
기타 침 치료 방법: 한의사와 상담하여 침 치료의 빈도와 방법을 결정하세요. 침은 기능을 정상화시키는 치료로서 다양한 통증과 질환에 활용되고 있습니다.
손목 통증이 지속되는 경우 한의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아보세요. 침 치료는 부작용이 적고 안전한 방법 중 하나이며, 과학적으로도 효과가 검증되고 있습니다
한의원 또는 한방병원을 내원하여 상담해보시길 바랍니다.
