21개월 아이 저지방 우유가 좋은가요?
간혹 저지방 우유가 좋다는 얘기가 있는데
뭐가 사실인지 모르겠습니다.
아이 전용 우유는 칼슘이 좀 더 풍부하고
저지방을 먹이면 영양분이 부족하다는 말도
있는데요. 뭐가 사실인가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
이기들이 먹는 우유를 섭취하는 게 좋지 않을까 생각합니다
보통 성장기 때 아기들은 보통 칼슘 성분이 있는 우유가 성장에 도움을 줄 것입니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
생후 24개월 두 돌 이전의 아기라면 특별한 경우를 제외하고난 저지방, 무지방이 아닌 일반 우유가 가장 무난하다고 전해집니다 어른들에게는 좋지 않은 영양소로 여겨지는 지방이 이 시기 두뇌와 신체발달에는 없어서는 안 될 필수 영양소이기 때문입니다. 다만 두돌 이후에는 섭취하는 음식이 다양해지면서 지방 섭취 역시 높아지는 만틈 우유는 서서히 저지방 우유로 바꿔주는 것이 좋다고 합니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아기 전용 우유를 섭취할 수 있도록 해야 합니다
언급한 내용대로, 아이의 성장에 칼슘은 꼭 필요하므로, 칼슘이 들어 있는 아기 전용 우유를 먹이면 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
저지방우유를 써도문제없으며
부족한영양소는 대체음식으로해주시면 좋겠네요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아직은 일반우유를 먹여주시는것이 좋습니다.
저지방은 아이에게 섭취되는 영양이 적을수있을것입니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
탈지분유나 저지방우유는 열량이나 비타민 A,D함량이 낮게 때문에 아이에게 필요한 영양분을 충분히 공급하지 못해요. 5세이하 아이도 가급적 전지우유를 마시는게 좋습니다.
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.
돌이지난 아기에게는 생우유나 2%의 저지방 우유를..
두돌이 지나면 무지방우유나 지방1%대의
우유를 권장 합니다
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이가 유당불내증이 있다면 저지방 우유가 도움이 되고
몸무게가 많이 나갈 떄에도 이런 우유가 도움이 되기도 해요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
저지방우유라고 하여 영양가가 더 낮다고
볼 수만은 없습니다.
칼로리 등이 더 낮은 것은 맞습니다