의료상담
몸에서두둘어기가나고몸이가려운이유?
성별
남성
나이대
40대
기저질환
없다
복용중인 약
없다
두둘어기가잘나요
자고있으면 새벽에 간지러워서 잠을자기가너무힘들고자다가 자주깨서그다음날이면 너무피건해서 일에도지장을줘요
3개의 답변이 있어요!
몸에 두드러기가 반복되고 특히 새벽에 가려워 잠에서 깰 정도라면 단순 피부 건조만이 아니라 만성 두드러기나 피부 알레르기 반응 가능성을 생각할 수 있습니다. 두드러기는 피부 혈관에서 히스타민 같은 물질이 분비되면서 붉게 올라오고 심한 가려움을 유발하는 질환입니다.
원인은 생각보다 다양합니다. 음식, 약물, 술, 스트레스, 수면 부족, 온도 변화, 땀, 압박 자극 등이 영향을 줄 수 있지만, 실제로는 명확한 원인을 끝까지 못 찾는 경우도 많습니다. 특히 6주 이상 반복되는 만성 두드러기는 특별한 원인 없이 면역 반응 자체가 예민해진 경우도 흔합니다.
새벽에 심해지는 이유는 밤에 체온 변화와 피부 혈류 변화, 히스타민 분비 리듬 영향 때문으로 추정합니다. 또 이불 열감이나 땀, 건조한 환경이 가려움을 악화시키기도 합니다. 수면이 깨질 정도면 삶의 질 영향이 큰 상태입니다.
우선은 뜨거운 샤워, 음주, 과도한 땀, 피부 긁기를 줄이는 것이 좋고, 보습을 꾸준히 하는 것이 도움이 됩니다. 항히스타민제를 규칙적으로 복용하면 상당히 좋아지는 경우가 많습니다. 다만 약을 임의로 반복 복용하기보다 피부과 또는 알레르기내과에서 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
특히 입술·눈 주위 붓기, 호흡곤란, 목 답답함이 동반되면 응급상황일 수 있어 바로 진료를 받아야 합니다. 또 피부에 자국이 오래 남거나 멍처럼 변하면 단순 두드러기 외 다른 질환 감별이 필요할 수 있습니다.
현재처럼 수면과 일상에 영향을 줄 정도면 단순 참기보다 치료를 받는 것이 훨씬 도움이 되는 경우가 많습니다.
안녕하세요.
우리 몸에 갑자기 두드러기가 나고 가려운 증상이 생기면 참 당황스러우시지요. 이런 현상은 대개 우리 면역 체계가 외부 자극이나 내부의 변화에 민감하게 반응하면서 피부 아래 혈관이 확장되어 부풀어 오르는 증상입니다. 이때 히스타민이라는 물질이 분비되면서 피부 신경을 자극해 가려움증을 유발하는 것이 주요 원인이에요.
두드러기의 원인은 생각보다 매우 다양해서 하나로 특정하기가 쉽지 않습니다. 최근에 드신 음식이나 약물뿐만 아니라 급격한 온도 변화, 금속이나 화장품 같은 접촉 물질이 원인이 되기도 해요. 또한 피로나 스트레스가 누적되어 면역력이 떨어졌을 때도 몸이 예민하게 반응하며 증상이 나타날 수 있으니 최근 일상에 변화가 없었는지 천천히 되짚어보시는 것이 좋습니다.
가렵다고 계속 긁게 되면 피부에 상처가 나고 증상이 더 심해질 수 있으니 주의하셔야 해요. 가려운 부위를 시원한 수건으로 가볍게 냉찜질해주면 혈관이 수축하여 일시적으로 가려움이 가라앉는 효과가 있습니다. 하지만 증상이 며칠간 지속되거나 호흡이 답답해지는 등 전신 증상이 동반된다면 꼭 가까운 곳을 방문하여 정확한 상태를 확인하시길 권해드려요.
감사합니다.
두드러기는 일반적으로 알러지 반응에 의해서 발생하게 됩니다. 어떠한 물질에 대한 알러지 반응이 발생하였는지에 대해서는 증상 소견만 놓고 알 수 없습니다. 무언가에 노출된 이후에 반복적으로 두드러기가 나는 경향을 인지를 한다면 그것이 원인일 것이라고 추측해 볼 수는 있겠습니다.