휴대폰 배터리를 완충하면 안되나요??

휴대폰 배터리를 효율적으로 관리하기 위해서 해줘야 할 것들 중에 한개가 배터리를 완충하지 않는다는 건데요

휴대폰 배터리를 왜 완충하면 안되나요??