만성피로는 간때문에 생기는건가요?

Question

잠을자도 졸리고 무기력하고 기운도 활력도 없이 축축 쳐지는데 간때문인건지 궁금합니다.그래서 술도 줄였는데 ㅠㅠ 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 상냥한갈매기201입니다.

만성피로는 잦은 음주로 인한 간의 피로도가 과중되어 생기는 경우도 있지만

잠을 잘때 좋은 질의 잠을 못 잘때도 피로도가 높아집니다. 잠 잘때 나쁜 습관을 고쳐 보는걸 추천드려요.