당뇨병을 가진 환자는 식습관을 어떻게 해야하나요?

Question

안녕하세요. 당뇨병을 가지고 있는 환자인데, 식습관을 어떻게 개선하게 되면 당뇨병이 줄어 들수 있을까요? 당이 많은 음식은 피해야 하는게 맞나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

당뇨병을 가지고있다면 혈당관리가 중요하기때문에 정제탄수화물이나 당분 함량이 높은 가공식품 섭취를 피하시길 바랍니다