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고독한일개미
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식습관을 통해 당뇨를 예방하는 방법이 있나요?

집안 내력이 당뇨병이라 저도 식습관을 바꿔서라도 당뇨를 예방하려고 하는데요

당뇨를 예방하기 위한 방법은 어떤것이 있을까요??

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