출퇴근 버스에서 알찬 시간 활용 꿀팁은?
매일 출근을 회사 버스로 합니다. 한 40~50분 정도 버스를 타야하는데 잠만 자는게 너무 시간이 아까운것 같습니다. 버스 안에서 40분 정도 할수 있는게 있을까요?
안녕하세요. 활발한사슴212입니다.
출퇴근 버스에서 알찬 시간을 보내는 방법은 다양합니다. 아래에 몇 가지 제안을 드리겠습니다:
1. 독서: 책이나 전자책을 가지고 오거나 스마트폰 앱을 통해 독서를 즐길 수 있습니다. 이를 통해 자기계발, 소설, 비문학 등 원하는 주제로 지식을 습득하거나 여가 시간을 즐길 수 있습니다.
2. 오디오북 또는 팟캐스트 청취: 버스에서는 집중력이 필요한 독서보다는 오디오북이나 팟캐스트를 청취하는 것이 좋을 수도 있습니다. 다양한 주제의 오디오북이나 팟캐스트를 선택하여 듣고 배울 수 있습니다.
3. 언어 학습: 언어 학습 앱 또는 오디오 레슨을 활용하여 출퇴근 시간에 언어 실력 향상에 집중할 수 있습니다.
4. 음악 감상: 좋아하는 음악을 듣으면서 여유롭게 시간을 보낼 수도 있습니다. 스트리밍 서비스나 MP3 플레이어를 이용하여 자신의 플레이리스트를 만들어 감상해보세요.
5. 명상 및 마인드풀니스: 출근 전이나 퇴근 후에 스트레스를 해소하고 마음의 안정과 평화를 찾기 위해 명상 또는 마인드풀니스 기법을 활용할 수 있습니다.
6. 작업 및 공부: 필요한 작업물, 문서 리뷰, 메일 확인 등 일과 관련된 작업들은 출퇴근 시간에 처리할 수 있는 좋은 기회입니다.
7. 여가 활동: 스마트폰 게임, 퍼즐, 크로스워드 퍼즐 등의 여가 활동으로 시간을 보내거나 재미있는 온라인 컨테스트와 같은 것들에 참여해보세요.
위의 제안 중에서 본인에게 맞는 방법을 선택하여 출퇴근 버스에서 유익하고 즐거운 시간 보내시기 바랍니다!
안녕하세요. 이레사랑입니다.
외국어를 공부해보시는건 어떨까요? 굳이 책을 보실필요도 없습니다. 요즘 유튜브나 어플을 보면 자연암기법이라고 하여 특정 문장 및 단어를 지속/반복하여 들려주는게 있는데 이게 장기기억저장법으로 정말 효율적이라고 합니다.
저도 잘때마다 영어문장을 틀어놓고 자는데 나중에 깨어보면 3~4문장 뇌리에 박히는게 있고 이 문장은 절대 잊지 않게 되는 경향이 있습니다.
자투리 시간을 활용하고자 하는 질문자님을 응원하며, 늘 승승장구 하시길 바라겠습니다.
안녕하세요. 동네지식인입니다
저는 책을 읽거나 오디오북으로 듣거나해요
그시간에 잠을 자고싶긴한데
뭔가 시간이 너무아깝다는 생각에...뉴스를 청취하기도합니다
게임이 최악인것같아요