얼굴이나 몸에서 각질이 자주 발생해서 거칠어지는 느낌이 들어 고민입니다

얼굴이나 몸에서 각질이 자주 발생해서 거칠어지는 느낌이 들어 고민인데요. 각질이 생기는 원인과 각질 제거를 위한 효과적인 방법이 무엇인지 알려주세요.