비가 오니까 마음이 뒤숭숭하네요. 비오는날 우울해지는 원인이 무엇인가요?
안녕하세요
오늘 비가 오니까 마음이 뒤숭숭하고 괘시리 우울해 지네요.
혹시 비오는 날에는 마음이 우울해 지는 원인이 있을까요?
비올때마다 우울해지는 마음이 고민입니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 클래식한백로39입니다.
비오는 날씨 자체가 우울감을 유발할 수 있습니다. 흐릿하고 어두운 날씨, 실내 밖으로 나가기 어려운 환경, 태양의 부재 등은 기분을 저하시킬 수 있습니다. 비오면서 대기 중 습도와 기압이 변화하고 음이온 농도가 증가하는데, 이러한 요소들은 신경 전달물질과 관련된 섭생체들의 작용에 영향을 줄 수 있으며, 이로 인해 기분과 정서에 영향을 주어 우울감을 유발할 수 있습니다.