식사 끝나고 물과 같이 복용해도 관계없나요?
아니면 식사할때 같이 먹어야 되나요?
식전, 혹은 식후에 먹어야 될지도 알려 주시면 감사하겠습니다. 이때 까지는 식후에 물과 함께 삼켰습니다!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
보통은 식후에 드시는 것이 가장 좋습니다. 이는 식사 이후에 위장관을 보호하는 위장 점액이 나오기 때문에 약이나 영양제 및 건강보조식품은 되도록이면 식 후에 먹는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
