나이가 50줄 즐어서면서 잠이 많이 줄어든 것 같습니다. 주변 사람들도 비슷한 현상을 격고 있다고 하는 사람들이 있는데요, 나이가 들면 잠이 줄어드는 것은 의학적으로 근거가 있는 것인가요?
