집에서 홈트 기구를 만들 수 있을까요?

Question

삼다수 12L 2개로 양쪽에 무게추 역할을 하게 만들어 벤치프레스를 하고 싶습니다만

하중을 버틸만한 봉을 찾기가 쉽지 않습니다. 집에서 봉의 역할을 대체할 물건을 찾고싶은데

추천해주실것이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 근사한코요테147입니다.홈트기구를 만드는 거는 의자나 수건 물통으로 얼마든지 할 수 있습니다 ㅎㅎ 중요한거는 중꺽마...