아이들 감기예방을 위해 실내환기?

Question

안녕하세요. 아이들 겨울철에 감기 예방을 위해서 실내 환기를 자주 해줘야 한다는데 얼마나 자주 해야되는건가요?? 오히려 찬바람 많이 쐬면 안좋을거 같은데

Answer 1

안녕하세요. 최은우 육아·아동 전문가입니다.

겨울철에는 5분정도만 창문을 열어도 환기에 도움이 된다고 합니다.

아이들이 너무 추워하면 아이들을 잠깐 방에서 놀게하고 거실 환기를 시키고 방 환기를 시킬 땐 아이들을 거실에서 놀게 하고 이렇게 돌아가면서 환기 해 주세요.

Answer 2

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.

환기를 하기 전에 ‘서울특별시 대기환경정보시스템' (http://cleanair.seoul.go.kr/)이나 ‘에어코리아' (http://www.airkorea.or.kr/) 에서 실외 미세먼지 농도를 확인하고 낮아지는 시간에 도로변 방향이 아닌 창문을 통해서 환기를 하는 것이 바람직합니다. 단 미세먼지가 심한 날은 환기는 3분 이내로 하고, 환기 후 먼지가 쌓이기 쉬운 곳을 물걸레로 닦아줘야 합니다. 그러나 천식, 호흡기질환자나 노약자, 어린이가 있으면 미세먼지가 낮아질 때까지 가급적 창문을 열지 않도록 해주세요. 환기는 평상시에도 실내 공기 질 관리를 위해서 필수적입니다. 주로 대기의 이동이 활발한 오전 9시에서 저녁 6시 사이에 최소 하루 3회, 30분 이상 하는 것이 좋습니다. 새벽이나 늦은 밤에는 대기 정체 현상이 발생할 수 있으니 이 시간은 피해주세요.

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아침 일찍 너무 이른 시간에는 환기를 피하시고,

오전 10시에서 12시 사이에 환기를 시키는 게 좋을 것 같습니다.

그리고 오후에도 한 두번 정도 환기를 시키면 좋을 것 같아요.

아이가 어리면, 환기를 시킬 때 닫혀 있는 방으로 아이를 잠깐, 옮긴 후에 환기를 시키기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

환기와 같은 경우에는 하루에 2~3회 정도만

하시면 될 것 같습니다.

1번당 10분 정도만 하신다면 문제가 없을 것이니

참고하세요.