안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
식단으로만 아이의 성장에 필요한 영양소를 모두 공급받기는 쉽지 않은 것 같습니다.
비타민 D는 시기와 상관없이 출생 이후 신생아 부터 꾸준히 먹이는 것이 좋다고 합니다.’
시럽형태의 비타민제형을 먹을 수도 있다고 합니다.
비타민 c는 생후 6개월부터 섭취가 가능하기 때문에 16개월 아기가 먹어도 괜찮습니다.
권고섭취량은 1.25 ml 정도로 액상으로 된 것을 먹이시면 될 것 같습니다.
유산균도 아연이 함유되어 있는 제품이 있다고 합니다.
정확한 사항은 약제 카테고리에서 전문가의 의견을 들어보는 것도 괜찮아 보입니다.