몸에 축적되어 잇는 지방은 열로 녹일수 잇는 수준인가요?

Question

살이 찌면 배가 나오거나 옆구리에 살이 붙거나 할텐데 전부 지방입니다. 사람에게 쌓여잇는 지방은 열로 가열한다면 녹나요? 만약 녹는다면 몇도정도 부터 녹기 시작할까요? 운동을 통해서 녹일수잇나요?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

인간의 지방을 열로 녹이는것이 가능은 합니다

하지만 엄청 고통스러울것이고

운동을 하면서 지방을 녹이는것도

녹인다라고 표현하기 보다는 운동을하면서 지방을 에너지원으로 사용한다는게 맞는것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.

몸에 축적되어 있는 지방은 운동을 통해서 배출되는게 가장 효과적이며, 운동하면서 에너지가 지방을 태운다고 알려져 있어요