영양제 꼭 필수로 먹어야하나요?
주변에서 영양제를 굉장히 잘 챙겨먹더라고요.
근데 굳이 영양제를 챙겨 먹어야하나 라는 생각이 드는데요.
영양제 챙겨먹기 필수 인가요?
안녕하세요. 성숙한사자168입니다.
필수로 먹어야 된다기보다는 본인 건강을 위해서
먹어주는 것이고 먹어야될지는 본인이 선택하시는겁니다.
본인의 몸상태 체질을 파악해서 어떤 부분이 부족한지 보시고
그에 맞는 영양제를 사서 드시면 건강에 도움되실거라고 봅니다.
안녕하세요. 건우서우아빠입니다.
영양제는 본인의 건강을 위해서 먹는겁니다
꼭 먹어야 하는건 아니구요 음식으로 섭취해도
돼는데 그게 힘들다보니 편하게 영양제로
부족한 영양소를 채우는거죠
먹으면 좋은거지 무조건은 아닙니다
답변이.도움이 됏길 바래요
안녕하세요. 차분한비둘기260입니다. 저도 학생인데 영양제 계속 챙겨 먹으니까 전에 못버티던거 이제는 잘버티게 되는거 같아서 비타민 홍삼등 꾸준히 챙겨먹어요!
안녕하세요. 엄격한숲새78입니다.
저도 영양제 안먹고살다가 피로감히 너무 심해서 와이프가 사주기시작했습니다. 거의 4가지 매일먹는데 먹는것도 힘들죠. 먹다보면 피로감 무기력함이 개선되더군요
안녕하세요. 늠름한테리어22입니다. 나이차에 따라 다르지만 노화가 진행됨에 따라 식사를 통한 영양소 섭취만으로는 부족한 영양이 생기게 되며 특히 면역력 저하 시 질병에 노출되기 쉽죠.
꽃이 시들기 전에 거름을 주는것이 도움되지 않을까요? 한번 시든 꽃에는 어떤 거름을 줘도 다시 살아나지 않으니까요.
안녕하세요. 나른한도끼입니다. 필수가아닌 선택이 되지않을까 싶어요 장.단점이 존재하기 마련이니 뭐가 좋으면 뭐에는 안좋아지게되니 정보확인후 선택이라 봅니다