영양제 꼭 필수로 먹어야하나요?

주변에서 영양제를 굉장히 잘 챙겨먹더라고요.

근데 굳이 영양제를 챙겨 먹어야하나 라는 생각이 드는데요.

영양제 챙겨먹기 필수 인가요?