비타민C를 음료에 타서 먹어도 될까요 ?

Question

성별

여성

나이대

34

안녕하세요.

분말형 비타민c를 샀는데 너무 셔서

아이스티 같은 음료에 타먹으려고 하는데 괜찮을까요??

(타먹으려고 하는 제품은 ‘볼레로 음료’입니다!)

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 비타민C는 수용성이기도해서 음료에도 잘녹고 그렇게 복용하시는 것도 괜찮겠습니다. 하루 1~2g 복용을 권장합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

비타민C를 볼레로음료라는 곳에 넣어서 드셔도됩니다.

분말비타민C를 다 복용하고나서는 정제 비타민C로 드셔보세요.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

물에 타서 마셔도 상관없습니다만 모두 잘 녹인뒤에 드세요.

음료수에 타면 잘 안녹을것 같습니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민C를 음료수에 타서 먹어도되는데 입에서부터 너무 시다면 위장장애가 나타날 가능성이 매우 높아보여요.