막걸리와 와인은 몸에 좋은 술인가요?

Question

막걸리나 와인은 하루에 한잔 마시는게 오히려 건강에 좋다고 들어본적있는데 정말일까요? 그래도 술이니까 안 마시는게 좋은것같기도하고요.

Answer 1

안녕하세요. 츄러스입니다.

아주소량을 가끔씩 마시는것은 심혈관계에 긍정적인 영향을 미친다고 알고 있습니다.

실제로 보디빌더들도 시즌기에 자기전 와인 혹은 위스키를소량 마시고자는경우가 자주 있다고하더라구요.

다만 소량이중요합니다.

어느정도 이상을 마시게되면 결국 악영향이 더크다는것을 염두해두시면좋을듯합니다.

Answer 2

안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.

매일 소량의 음주가 심혈관 건강에 도움이 된다는 얘기는 전체 인구 중 특정 변이유전자를 지닌 15%에만 해당된다는 연구결과가 있어요