안녕하세요. 정주수 약사입니다.
하루에 섭취 가능한 유산균의 양이 따로 정해져 있는 것은 아니고, 말씀하신 것처럼 본인의 증상에 맞추어 용량을 더 늘리기도 하고, 반대로 줄이기도 합니다. 본인이 하루에 2포정도 먹더라도 큰 불편함 없이 오히려 더 괜찮다고 느끼셨다면 그렇게 드셔도 문제가 없겠습니다.
혹시라도 하루에 2포를 초과하여 복용하여 본인에게 그 용량이 너무 과하다면 설사, 가스참, 소화불량 등의 문제가 발생할 수 있으므로 그러한 증상이 보일 때는 꼭 용량을 줄여주시기 바랍니다.
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
