안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스트레스는 식욕 감퇴, 소화기 문제 등을 유발하여 체중 감소를 일으킬 수 있습니다. 하지만 단기간에 급격한 체중 감소가 있다면 잠재적인 건강 문제일 수 있으니 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 이미 여러 검사를 통해 이상이 없다는 것을 확인했지만, 증상이 지속된다면 의사와 상담하여 스트레스 관리 방법이나 추가 검사 필요성을 논의해보시길 바랍니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형잡힌 식단으로 건강을 관리하고 스트레스를 줄이기 위해 노력하세요.
먹는 것에 큰 변화가 없고 특별히 체중을 감량하기 위한 운동도 하지 않았으며 생활 습관에 변화가 없고 각종 검사에서 정상적인 소견이 나온다면 체중 감소의 원인은 심리적인 원인일 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 스트레스만으로도 심하다면 충분히 체중이 많이 줄 수 있습니다.
