건강검진 결과 콜레스테롤 수치 높으면 큰일날까요?

Question

건강검진 결과에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔는데... 너무 걱정됩니다...ㅠㅠ 제가 평소에 기름진 음식을 좀 좋아하는 편이긴 한데... 이게 정말 심각한 문제일 수 있을까요? 콜레스테롤 수치가 높으면 어떤 질병에 걸릴 위험이 높아지는지, 그리고 어떻게 관리를 해야 하는지 자세하게 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 식단 조절이나 운동 같은 방법으로 개선할 수 있을까요? 아니면 약을 꼭 먹어야 하는 걸까요...? 전문가분들의 조언을 구합니다... 도와주세요...

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

결국 콜레스테롤 수치가 높다는건 건강이 좋지 않다는거예요

그런데 그게 관리를 잘하고 치료를 해야 되는 영역이니 걱정말고 평소 관리 수준을 높이세요