안녕하세요. 얼마전에 건강검진을 받았는데 콜레스테롤 수치가 너무 높다고 음식조절 잘 해서 먹으라고 하더라구요. 콜레스테롤 수치가 높을때는 어떤 음식을 먹는게 좋은가요? 또 어떤 음식을 피해야 하나요?