체하고 손 따는게 실제로 효과가 있나요?

Question

음식을 급하게 먹거나, 불편하게 먹었을 때에 주로 손을 실로 묶고 그 끝을 바늘로 따던데요.이 행동이 실제로 소화에 도움이 되나요?

남희성 재활의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로는 효과가 없다고 봅니다. 긴장했다가 안정되면서 교감, 부교감이 항진되는걸 이용하거나 손가락의 통증을 통해서 위장관 불편감을 상대적으로 잊게 만드는 효과가 있다고 이야기하기는 하지만 명백하게 효과가 있다거나 기전이 밝혀져 있지 않습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

급체 증상이 발생 하였을 때 손을 따는 행동을 통해서 증상을 호전시키는 것은 의학적으로 입증되지 않은 근거가 없는 민간요법에 불과합니다. 효과가 있는 치료법이었다면 우리나라 사람들만 알고 있는 방법으로 남지는 않았을 것입니다. 다만 간혹 실제로 효과가 있다고 본인이 경험하였다고 주장하는 분들이 있는데 그러한 경우는 대부분 손을 따는 행동 자체가 주는 안심에 의한 플라시보 효과 때문입니다. 오히려 손을 따는 행위는 감염을 유발할 수 있기 때문에 하지 않는 것이 바람직합니다. 체를 하고 검은 혈액이 나오면 독소가 빠져 나온다고 알려져 있지만 정맥혈은 원래부터 검붉은 색깔이며, 산소와 맞닿으면 급격하게 어두워지는 습성도 갖고 있기 때문에 정상적으로도 검은 색으로 보일 수 있습니다.

김선도 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김선도 의사입니다.손따는 것에 대해서는 아직까지 의학적으로 밝혀진 원리는 없고 플라시보 효과로 추정되고 있습니다.