글루코사민과 콘드로이친의 차이는 무엇인가요?

Question

제가 알기로는 두가지 다 관절에 도움이 되는 영양제로 알고 있습니다.두가지는 중복되는 영양제인지 아니면 같이 섭취해야 더 시너지효과를얻을 수 있는지 궁금합니다.

심주영 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.글루코사민, 콘드로이친 둘다 관절 구성성분이에요.뭐가 더 좋다고 하기는 어렵고 원래는 2가지 성분을 같이 먹어야해요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.글루코사민, 콘드로이친 둘다 관절 연골을 구성하는 구성요소입니다.콜라겐, 히알루론산 뼈대에 글루코사민, 콘드로이친이 붙어있는 구조입니다.모두 같이 복용하시면 1~2가지만 복용하는 것보다 훨씬 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.글루코사미은 연골 기질의 성분이며, 콘드로이친은 연골조직수분 함유량을 조절하는 성분으로 두가지를 함께 복용시 연골에 영양분을 주어 관절을 부드럽게 유지하는데 시너지 효과를 얻을수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.관절강 내 윤활액을 구성하는 다당체들입니다. 중복되는 성분은 아닙니다. 병용 시에 효과가 증가하는지 여부는 논란이 있지만 장기간 같이 드시는걸 추천드리긴합니다. 단기효과보다는 장기효과가 더 뛰어납니다