의료상담
치아 변색을 예방하는 방법 알고싶어요.
치아가 노랗고 검은 빛으로 변색되는 것을 예방하려면 어떠한 생활습관을 가져야 할까요? 식습관 역시도 어떻게 바꾸는 게 좋을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아색이 변색되는 것을 방지하기 위해서는 변색되는 습관을 줄이는 것이 좋습니다. 흡연이나 커피 그리고 카레와 같은 음식들은 치아의 착색을 유발할 수 있기 때문에 해당 음식을 피하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일단 커피나 흡연을 피해주시는게 좋고, 정기적으로 치과를 다니시면서 스켈링을 받으시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
카페인 섭취를 아예 중단하기보다는 얼음을 많이 추가하여 희석하거나, 빨대를 사용하여 치아와의 직접적인 마찰을 최소화하는 습관을 들이시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치아에 착색을 유발하는 흡연은 피하여야 하며, 착색되기 쉬운 커피,콜라, 카레등과 같은 음식섭취도 피하길 권합니다. 만약 흡연 및 이러한 음식을 섭취한 경우에는 바로 입안을 물로 헹구고 양치를 하길 권합니다.
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