눈이 피로한지 계속 충혈이 되네요
눈의 피로도를 줄일수 있는 방법이 있을가요?
눈이 건조하고 따갑고 한데 좋은방법 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
눈도 휴식과 스트레칭을 해주면 피로가 좀 풀립니다.
눈을 잠시 감고 있다거나
손으로 눈을 가볍게 꾹꾹 눌러 주시고,
상하 좌우로 눈을 스트레칭 해주세요.
또한 시선을 멀리 두면 눈이 덜 피로해집니다.
안녕하세요. 까칠한아비252입니다.
눈을 따뜻하게 마사지하고 눈 운동도 하시고 잠깐동안 눈을 감고 있는것도 좋아요.....
