코를 자주파는게 좋지 않다하여 평소에는 안파다가 자기전에 샤워할 때 코 속 정리 차원에서 또, 코딱지가 보여서 미관상 안좋게 보이지 않기 위해서 코를 양 쪽 다 풀고 손가락으로 콧구멍 안을 싹 긁어 주는데요. 이렇게 생활해도 괜찮을까요?? 아니면 계속 안파면 코딱지 보이는게 걱정되는데 어떻게 관리하는게 좋을까요??
코를 하루 한 번 정도 파는 것은 큰 문제가 되지 않을 수 있지만, 자주 코를 파는 행동은 코 점막에 상처를 입히거나 염증을 유발할 수 있습니다. 손에 있는 세균이 감염을 일으킬 위험도 있으니 주의하셔야 합니다. 코딱지가 보일 때는 억지로 떼기보다 생리식염수로 코를 세척하거나 바셀린을 발라 촉촉하게 관리하는 것이 더 좋습니다.
하루에 한번정도 파는건 괜찮긴 하지만 어떻게 파냐에 따라 문제가 될수 있습니다. 질문자님처럼 콧구멍 안을 싹 긁어주다 보면 코안에 상처가 나서 염증이 날수 있으니 조심하셔야 합니다. 그냥 샤워하면 흥하고 풀면서 코딱지를 빼는 방법이 있구요. 아니면 코세척 하는 방식이 있는데 한쪽에 세척 물을 넣고 입을 아~~하고 벌리면서 반대로 빼는 방법이 있습니다.