오미자차 매일 마시면 당뇨걸릴수 있나요??

Question

오미자차 매일 한잔씩 마시는데 가족력이 있어 당뇨가걱정되네요 ~~

오미자차와 당뇨가 연관이 있나요? ??

설탕으로 발효해서. 먹는거니 걱정이 되네요~~

적정 복용양 알려주세요~~~^^

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
단 음식과 당뇨의 관계에 대해 문의 주셨습니다.
단 음식 자체가 직접적으로 당뇨를 유발하진 않습니다.
하지만 단 음식은 칼로리가 높아 비만을 유발하며, 비만의 경우 당뇨와 같은 성인병의 원인이 됩니다.
답변이 되었길 바랍니다. 

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오미자 차를 매일 드신다고 해서 당뇨가 생기는 것은 아닙니다. 물론 설탕 성분이 포함되어 있다면 가급적 많이 드시는 것을 피하시는 것이 살이 찔 가능성을 줄일 수 있겠지요. 적정 복용량이라는 것은 없습니다. 많이 드시게 되는 날은 좀 더 운동을 해서 칼로리를 태우는 것이 좋다 보입니다.

서민석 드림