오미자차 매일 마시면 당뇨걸릴수 있나요??

Question

오미자차 매일 한잔씩 마시는데 가족력이 있어 당뇨가걱정되네요 ~~

오미자차와 당뇨가 연관이 있나요? ??

설탕으로 발효해서. 먹는거니 걱정이 되네요~~

적정 복용양 알려주세요~~~^^

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오미자 차를 매일 드신다고 해서 당뇨가 생기는 것은 아닙니다. 물론 설탕 성분이 포함되어 있다면 가급적 많이 드시는 것을 피하시는 것이 살이 찔 가능성을 줄일 수 있겠지요. 적정 복용량이라는 것은 없습니다. 많이 드시게 되는 날은 좀 더 운동을 해서 칼로리를 태우는 것이 좋다 보입니다.

서민석 드림