평생학습 타임블로킹 활용법, 현실적으로 가능할까요?

Question

평생학습을 위해 타임블로킹 기법을 활용하려고 계획 중인데, 현실적으로 얼마나 효과적일지 궁금합니다... 직장, 육아, 개인적인 시간까지 고려했을 때 타임블로킹을 꾸준히 지켜나가는 것이 가능할까요... 혹시 비슷한 경험을 하신 분들의 솔직한 의견을 듣고 싶습니다... 구체적인 시간 관리 팁이나 예상되는 어려움, 그리고 극복 방법 같은 것을 알려주시면 정말 감사하겠습니다ㅠㅠ... 평생학습 목표를 달성하기 위해 타임블로킹 외에 다른 좋은 방법이 있다면 추천해주셔도 좋습니다... 현실적인 조언을 부탁드립니다...

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

형생학습을 하기 위해선 어떠한 프로그램 앱에 의지하긴 보담도

가장 중요한 것은 내가 하고자 하는 부분의 의지를 가지는 것이 중요 합니다.

즉, 자신의 마음다짐이 가장 중요 합니다.

그리고 내가 하고자 하는 마음의 결심을 굳혔다면

그 학습의 방향을 어떻게 추진을 하고 진행을 할 것인지를 고민을 해보고, 학습의 방향을 정했다면

이를 토대로 학습설계, 학습설정, 학습 목표를 체계적으로 구성해 보는 것이 필요로 합니다.

그리고 생활계획표를 작성하여 일의 우선 순위를 정하고 시간대 별로 할 일을 기록한 후, 학습을 진행하는 것이

시간을 효율적을 관리하는 것에 대한 도움을 얻을 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요~

타임 블로킹은 효과적이지만, 유연성이 없다면 오히려 스트레스가 될 수 있습니다. 하루 중에 에너지나 텐션이 높은 시간대를 학습 시간으로 확보해 보시기 바랍니다. 예상치 못한 상황을 대비하여 예비 시간을 블록으로 따로 마련하는 것이 현실적입니다. 작은 목표부터 시작하면서 성공 경험을 쌓으면서 점차 시간을 늘려 보시기 바랍니다. 짧은 학습이나 오디오 콘텐츠를 활용해 보는 것도 고려해 보시기 바랍니다!

Answer 3

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

타임블로킹은 현실과 유동성을 고려해 유연하게 계획할 떄 효과적입니다. 하루 중 확실히 확보 가능한 짧은 시간대(예:새벽30분)를 고정 학습 시간으로 설정하고, 남는 시간은 유동 블록으로 활용하세요. 직장, 육아 병행 중엔 완벽함보다 '지속성'이 핵심입니다.