비타민c 비오틴 오메가3 비타민d 같이 복용해도 되나요?

Question

비타민씨 비오틴 오메가3 비타민d를 같이 복용해도 되나요 혹시 같이복용하면 안되는게있나요 약효과가 떨어진다던지 부작용이 생기는게 있으면 영양제 종류를 빼려구요 알려주심 감사하겠습니당

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

같이 복용하셔도 상관없지만

비오틴, 비타민C는 공복에 복용하시다가

속이 불편하시다면 그 때 식후에 드시는 걸 권해드립니다

오메가3, 비타민D는 애초에 지용성 물질이라 식후 즉시드세요~

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민씨 비오틴 오메가3 비타민d를 같이 복용해도 되나요 혹시 같이복용하면 안되는게있나요 약효과가 떨어진다던지 부작용이 생기는게 있으면 영양제 종류를 빼려구요 알려주심 감사하겠습니당

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비타민씨 비오틴 오메가3 비타민d를 같이 드셔도 됩니다 최대 효과 보려면 이렇게 드세요

식후 : 비타민씨 오메가3 비타민d 를

식전 : 비오틴(식후도 가능)