아이가 소고기 알레르기가 나왔는데 철분때문에 먹어야하는데 해결방법이 있을까요?
알레르기반응검사를 했는데 심하지는 않지만 소고기에서 알레르기반응이 나왔습니다.
그러나 철분 섭취를 위해 소고기를 먹어야한다고 하는데 해결방법이 있을까요?
다른 식품이나 다른 방법을 아신다면 알려주세요.
행복한 하루 되세요 :)
안녕하세요. 김현진 육아·아동전문가입니다.
아 소고기 알러지가 있군요.
그럼 소고기를 대신하여 철분이 많은 음식을 추천해 드릴게요.
계란노른자,깻잎,굴,해조류,견과류등이 있구요.
그리고 걱정이되신다면 출분제를 따로 챙겨먹이시는것도 방법인것 같습니다 ^-^
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
소고기 알러지가 있다면 대처음식을 먹여주는것도 좋습니다
달걀이나 생선류를 섭취해도 도움이될것이며
철분 영양제를 먹여주시는것도 좋을수있습니다.
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
철분은 소고기 이외에도 들어있는 음식들이 많이 있습니다.
특히 비트에 철분이 많이 들어있고 미역에도 철분이 들어있습니다.
소고기를 먹지 못한다면 소아과 진료를 통해 철분제를 처방 받을 수도 있어요.
철분제는 꼭 의사와 상담하고 먹어야 하니 아이의 철분이 걱정되신다면 소아과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아이가소고기알레르기가있어서많이속상하고 건강상에많은걱정이될듯합니다
소고기를먹지못하면필요철분을보충하기어렵기에 철분영양제도많이복용하곤하니참고바랍니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
소고기 알레르기 있는 아이의 경우 철분 강화시리얼을 먹여보시는
방법과 철분이 함유된 영양제를 먹이시는 방법이 있습니다.
위 제품들 중 소고기 성분이 함유되어 있지 않는 것을 선택하여 먹이시
는 것을 권합니다.
참고하세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
생후 6개월이 되면, 모유에 철분이 부족하기 때문에 이유식으로 철분을 보충을 해야 합니다.
하지만, 아이가 소고기 알러지가 있다면 피해야 될 것 같아요.
소고기를 대체할 수 있는 철분이 들어 있는 음식을 먹여야 할 것 같습니다.
생선이나, 조개류 등도 고려해 보기 바랍니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
어린 나이에 동물성 단백질(육류) 알레르기가 생기면 음식 섭취에 제한에 생기며 성장에도 불리한 조건을 수밖에 없습니다.
알레르기는 크게 두 가지 조건에서 유발되는 편입니다.
첫번째 평소 위장, 대장 소화기가 약한 타임 입니다. 소화가 잘 안된 단백질이 소장 대장 점막에서 염증을 유발하면서 장누증후군으로 이어져 몸 안으로 유입된 다른 동물의 단백질에 알레르기를 일으키는 경우 입니다.
두 번째는 몸에 열이
좀 있는 타입에서 면역이 과민해지면서 음식에 알레르기 반응을 유발하는 경우 입니다.
이유식 도중 알레르기 반응이 일어나면 찹쌀 미음을 만들어 먹는 것이 좋습니다.
소고기 알레르기가 있을 경우 이를 대신 해줄 영양소를 철분이지 때문에 철분을 섭취하는 것이 좋구요.
대체음식으로는 두부, 두유, 콩 등이 가능합니다. 대두 알레르기가 없다면요.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
소고기 알레르기 시에 오트밀을 이용해 이유식을 만들어 철분을 보충하시고 영양제도 함께 주세요
알레르기검사로 반응이 나와시더라도 실제 섭취 시 이상반응이 없는 경우 먹어도 됩니다
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.
소고기 알레르기 반응이 나왔다면 너무 어린아기라면 당분간은 피하시고 시중에 판매하는 철분제를 먹이시면되겠습니다
나이가 먹어가면서 괜찮아 지는 경우도있습니다
