치아 건강을 유지하기 위해 해야 할 일은 무엇인가요?

Question

오랜만에 치과에 갔는데요..

떨어져나간 이빨 때문에 갔는데 잇몸도 문제가 있어 함께 치료를 하는것이 좋겠다던군요..

치아 건강을 유지하기 위해 어떤 노력들을 하시나요??

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

식사후3분안에 3분동안 하루3번 양치하셔야됩니다. 333이것을 기억잘하셔서 관리하셔야됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 휘날리는가을바람에코스모스501입니다.

가장 기본적인게 있죠. 양치를 바른 방법으로 하셔야 합니다.

그리고 가글을 하는 습관을 들이면 치아건강에 큰 도움이 된다고 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 잘웃는페리카나35입니다.

양치만 하면 치아에는 문제가 안생길 줄 알았는데

치아보다 더 중요할 수도 있는게

잇몸이더라구요

잇몸이 다치거나 닳지 않게 부드럽고 올바르게

양치하시고

꼭 치실 사용하세요

양치 꼼꼼이 해도 치실하면

잇몸사이에 제거되지 않는 음식물이 꼭 나오더라구요