하루에 커피를 4~5잔 정도 먹습니다.
그런데 커피에 함유된 카페인을 많이 먹으면 몸에 안좋다고 들었는데요.
하루에 커피 2잔 이상 마시면 건강에 해롭나요?
커피 몇잔 정도가 적당한 섭취량 일까요??