아무것도 먹고 싶지 않을 때는 어떻게 해야 하나요?

진짜 하루종일 아무것도 먹고 싶지 않아서 진짜 배고플 때 아무거나 조금 먹고 안 먹은 날도 있을 정도입니다. 이럴 때는 어떻게 해야 입맛을 다시 살릴 수 있을까요?