감기에 좋은 한약재가 궁금합니다.

Question

요즘 감기 코로나가 유행하고 있잖아요. 조금이라도 건강에 도움이 되고자 물어봅니다.

차로 다려마실려고 하는데 감기예방에 도움되는 약재를 알고 싶습니다.

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 약초꾼 한의사 손상진입니다.춥고 건조하고 일교차가 심해지고숙살지기가 강해지는 가을 겨울에감기가 기승을  부립니다.에취 에취 콜록 콜록 ~~콧물 기침 두통 몸살 오한 발열등여러가지 감기에 걸리기 쉽습니다.총백(파뿌리와 흰줄기)의 약성가를 보면총백신온능발한(蔥白辛溫能發汗)상한두동종통산(傷寒頭疼腫痛散)총백은 맛이 맵고 성품이 따뜻하며능히 발한하여 추위에 상한 두통과(상기도의) 염증을 풀어준다.장에 가셔서 파를 한단 두단 사실때사진에 처럼 파뿌리와 같이 붙은 흰줄기(2~3센티)를 잘라서 냉동보관해 두시고총백탕이 필요할때 요긴하게 쓰세요.감기초기에 "총백탕"을 드시고땀을 푹 내시면  한결 몸이 가벼워지고빨리 감기가 물러가게 됩니다. "인의총백탕 레시피"총백 10그램 생강 대추 각4그램 (1일분)끓으면 약한불로 30분~1시간 달이세요.물량은 임의용지하세요.(하루에 두세번 나눠 드시면 됩니다.)생강은 얇은 편으로 썰어야 약성이 잘 우러나고대추는 씨를 넣되  칼로 한번 절반 잘라서 넣습니다.대추 피육이 강해 자르지 않으면약성이 잘 우러나지 않습니다.달인 물에 꿀을 한 숟갈씩 넣어서 드셔도 좋습니다.