등산할때 테이핑은 어디에 하는게 좋나요?

Question

안녕하세요. 테이핑을 선물받아서 등산할때 붙이고 가볼까하는데 등산할때 사용하는 근육이나 관절은 보통 어디인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 보통 테이핑 하실때 약한부분을 하시지만 무릎쪽에 많이 하십니다 무릎을 둘레로 감싸듯 테이핑하여 통증을 줄이지요

Answer 2

안녕하세요. 검은침팬지246입니다.

평소에 약한 부위나 불편했던 부위를 살짝 감아 주시는 것 같아요

근데 너무 자주 감아도 그 근육이 더 약해진다고 해서 ㅜㅜ 진짜 불편하지 않으시면 일단 걸어 볼 것 같아요ㅎㅎ