안녕하세요. 권미정 육아·아동 전문가입니다.
알약을 못먹는 아이는 많이 있습니다. 이를 극복하는 방법은 다양하지만 몇 가지 방법을 추천해드리겠습니다.
알약 분할
알약을 한번에 삼키는 것이 어려운 경우, 알약을 분할하여 삼키는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 알약을 분할할 수 있는 키트를 구매하거나, 알약을 칼이나 면도날 등을 이용하여 분할하면 됩니다.
음식과 함께 섭취
알약을 먹기 전에 음식과 함께 섭취하면 좀 더 쉽게 삼킬 수 있습니다. 예를 들어, 큰 입을 벌리고 과일이나 요거트 등을 먹은 후에 알약을 넣어 삼키면 됩니다.
물과 함께 섭취
알약을 물과 함께 섭취하는 것이 가장 기본적인 방법입니다. 물은 알약을 삼키기 쉽게 만들어 줍니다. 알약을 입에 넣고 물을 마시는 것보다, 물을 먼저 마시고 알약을 넣은 후에 물을 다시 마시는 것이 좋습니다.
연습
알약을 삼키는 것이 어려운 경우, 연습을 통해 극복할 수 있습니다. 작은 사탕이나 알약 모양의 비타민 등을 사용하여 삼키는 연습을 할 수 있습니다. 이렇게 연습을 반복하면, 점차 더 큰 알약도 쉽게 삼킬 수 있게 됩니다.
전문의 상담
위의 방법들이 효과가 없거나, 아이의 건강 상태나 상황에 따라서는 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다. 소화기 질환 등의 이유로 알약을 삼키기 어려운 경우, 의사나 약사의 조언을 받는 것이 좋습니다.
위의 방법들 중 아이가 가장 편한 방법을 찾아서 알약을 먹일 수 있도록 노력해 보시기 바랍니다.