독서를 어떻게 하면 불안감을 낮추고 자존감을 높일 수 있을까요?

Question

요즘은 너무 더워서 야외할동을 하려면 너무 힘이 듭니다. 그리고 바깥 활동을 하다보면 여기 저기서 사고도 많이 나고 해서 나다니기가 무섭고 불안감이 높아지네요. 이럴 때 시원한 집이나 도서관에서 독서를 하고 싶은데 불안감을 낮추고 자존감을 높일 수 있는 독서 방법이 어떤게 있을까요?

Answer 1

불안감과 자존감을 높히는 독서방법이라는게 뭔지부터가 좀 헷갈리는데요.

독서라는 행위자체가 불안감을 조성하고 자존감을 낮추는 그런행위라는 말씀이신건가요?

그냥 읽으셔도 불안감이생기고 자존감이 떨어질일은 없으니 독서를 하시고자한다면 그냥 시원한곳에 가셔서 독서를 하시면 되는것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 오아시스입니다.

보통 독서를 할때 읽는거 자체를 목적으로 하는분들이 있는데요. 그러지마시고 내용을 음미하고 작가의 입장에서 왜 그렇게 생각하는지 생각하면서 읽어보세요.

감사합니다.