신발깔창으로 자세교정 효과가있나요

발목이 많이 돌아가 있고 자세가 좋지 않아 병원을 갔더니 깔창을 해보자고 하더라고요 제 눈에는 일반 깔창이랑 큰 차이가 없어 보이는데 하나에 20만원이나 하더라고요 효과가 있을까요