밤에 사과를 먹으면 왜 몸에 안좋은가요?

안녕하세요

저녁식사이후 디저트로 과일을 자주 먹는데요.

사과는 밤에 먹으면 몸에 안좋다는 얘기를 많이 들었습니다.

왜 밤에 사과 먹으면 안좋은가요?