통풍이라는 것이 어떤 질환인가요? 무엇 때문에 걸리는 것인가요?
예전에 운동을 그렇게 열심히 한 연예인 김종국도 통풍이라는 질환에 걸렸던 적이 있었다고 하던데 이런 통풍이 걸리게 되는 원인이 무엇인지 알고 싶습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
통풍은 혈중 요산 수치가 비정상적으로 높아지면서 요산 결정이 관절에 쌓이는 질환입니다. 이로 인해 관절의 급성 염증 반응이 일어나며, 통증과 부기, 발적 등을 유발합니다. 통풍의 주된 원인과 위험 요소는 다음과 같습니다:식습관: 고기, 해산물, 고퓨린 식품의 과다 섭취는 혈중 요산 수치를 높일 수 있습니다.
음주: 특히 맥주와 같은 알코올 음료는 요산 수치를 증가시키며 통풍 발생 위험을 높입니다.
체중: 과체중이나 비만은 통풍 발생 위험을 증가시킵니다.
유전: 가족력이 있는 경우 통풍에 걸릴 위험이 더 높습니다.
만성 질환: 고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 같은 만성 질환은 통풍 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
약물: 이뇨제와 같은 일부 약물은 요산 수치를 높여 통풍 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
운동을 열심히 하는 것 자체가 통풍을 유발하는 직접적인 원인은 아니지만, 통풍과 관련된 생활 습관 요인(예: 식습관, 알코올 섭취)과 결합될 때 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 건강한 식습관 유지, 적절한 체중 관리, 과도한 알코올 섭취 피하기 등이 통풍 예방에 중요합니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
혈중 요산이 증가하고 이들이 관절에 축척되어 통증과 부족을 일으키는 질환입니다
약물은 요산을 혈중농도를 낮추는 것을 target으로 하고 있습니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
통풍은 피속에 요산이라고 하는 물질이 많아져서 생깁니다. 요산수치가 올라가면 관절에 요산결정이 생기는데 이 결정이 아주 뾰족한 바늘같이 생겼기 때문에 극심한 관절통을 유발하게 됩니다.
요산은 퓨린의 대사물질로 퓨린이 낮게 들어간 음식을 먹으시는게 좋겠습니다. 퓨린은 육류나 맥주에 많이 포함되어 있습니다.
김종국의 경우 단백질을 너무 과하게 먹다보니 그 산물로 요산이 많아져서 통풍이 생긴겁니다.
1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식
- 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 설탕, 포도, 토마토
2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식
- 고기류, 가금류, 조개, 콩, 흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)
3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식
-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 고등어, 시금치, 버섯, 아스파라거스, 메주, 효모, 베이컨, 술은 절대 금지입니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
통풍은 몸 내에서 요산이 지나치게 축적되어 발생하는 질환으로, 다른 사람이 지나가면서 일으킨 바람에도 아플 정도의 통증을 경험할 수 있습니다.
통풍의 주요 원인은 요산의 과다 축적으로 인한 것입니다. 요산은 음식 소화과정에서 생성되어 혈액 내에 녹아들다가 소변으로 배출됩니다. 그러나 통풍 환자는 요산이 지나치게 축적된 상태인 '고요산혈증'을 가지고 있습니다. 이러한 고요산혈증은 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 일으키는 것으로 나타납니다.
통풍 환자는 대개 남성이며, 주로 40~50세에 첫 발작적인 관절염을 경험합니다. 이전에는 통풍이 부유층의 병으로 간주되었지만, 현재는 식습관의 변화로 인해 사회적 계층에 관계 없이 발생하는 경향이 있습니다. 고요산혈증이 심할수록 또는 장기간 지속될수록 통풍 관절염이 발병할 가능성이 높아집니다.
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