안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.
질문자분께서 적어놓으신 내용을 보니 수면 중 심한 코골이 때문에 현재 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.
충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.
관련 전문 과인 이비인후과 전문의의 자문을 받아 함께 적습니다.
코골이는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 비만인 경우에는 체중조절을 먼저 시행하게 됩니다. 또한 베개 높이 조절을 시도해볼 수 있겠습니다. 이 외에 인후두기관의 구조적인 문제가 있는지 확인해볼 수 있습니다.
무엇보다 원인이 무엇인지 파악하는 것이 우선이며, 이를 위해 가까운 이비인후과 병원을 내원해 진료 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
