생일 기념 음식이 왜 미역국이 됐나요?

Question

옛날부터 자연스럽게 생일에는 미역국 먹는걸로 알고 있는데, 왜 그런건가요? 조선시대때부터 그랬나요? 아니면 고려? 삼국시대부터?

Answer 1

미역국이 된 이유는 출산 회복에 도움이 되는 산모의 건강회복을 위해 유래 되었다고 합니다. 왜냐하면 미여국은 피를 맑게하고 요오드 및 칼슘이 풍부한 음식이기 때문입니다. 따라서 나를 낳은 어머니를 기억하라는 뜻입니다

Answer 2

미역은 칼슘과 요오드가 풍부해 피를 맑게 하고 자궁 수축을 돕는 효능이 있습니다. 예부터 우리 조상들은 아이를 낳은 산모에게 첫 국밥으로 미역국을 차려주었습니다. 기록에서는 고래가 새끼를 낳은 뒤 미역을 뜯어 먹어 산후의 상처를 낫게 하는 것을 보고 고구려 사람들이 산모에게 미역을 먹이기 시작했다는 기록이 있습니다.