육아
부모가 둘 다 평균정도 키인 경우 자식의 키는?
부모가 평균적인 키를 가졌을 경우 자식이 클 확률은 거의 없다고 봐야 하나요?
성장기 아이의 키를 키울 수 있는 좋은 방법과 하지말아야 할것들 좀 알려주세요
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
물론 유전이 가장 강한 요인이기는 합니다 다만
음식물 섭취나 운동
수면 패턴 영양제 복용 등등으로
충분히 더 클확률이 있습니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아닙니다.
키도 유전적인 요소가 크지만 분명히 아이들이
22시에서 02시 사이에 재우고 적절한 운동과 더불어서
올바르게 영양분을 섭취한다면 충분히 클 수 있을 것이니 참고하세요.
안녕하세요. 소아청소년과 전문의 최연철 입니다.
자녀의 키 성장에 대해 궁금하신 듯 합니다.
관련 내용을 잘 정리한 영상의 일부를 첨부 하였으니,
참고하시면 도움이 될 것으로 생각 합니다. 감사합니다.
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대개 사람의 성장을 결정하는 요인을 100%다 했을 때 유전적인 요인이 대개 70~80% 정도 차지하는 거로 알려져 있고요. 대개 20~30% 정도가 환경적인 요인으로 알려져 있습니다. 이제 인터넷 같은데 나와 있는 거 보셨을 거예요. 환경적인 요인이 70% 차지한다? 그것은 잘못된 정보고요. 다만 환경적인 요인이 중요한 거는 저희가 부모를 바꿀 수는 없잖아요. 그리고 남자, 여자 성을 바꾸기는 쉬운 게 아니고 그렇지만 환경적인 요인을 아이가 성장하는데 더 좋은 방향으로 바꿀 수는 있을 거 같아요. 그런 부분에서 환경적인 요인이 중요한 거지 일정한 부분으로 봤을 때는 유전적인 요인도 꽤 중요하다고 생각하실 수 있습니다.안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
아이 예상 키 검사기 방식이 있습니다.
남자 아이의 경우 엄마 키 + 13cm + 아빠 키 나누기 2 하시면 되고,
여자 아이의 경우 아빠 키 - 13cm + 엄마 키 나누기 2 하시면 됩니다.
우선 규칙적인 식사와 충분한 휴식(수면)이 가장 필수적으로 이행되어야 하고,
성장판에 자극줄수 있는 줄넘기, 달리기, 조깅, 스트레칭을 자주 해주세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 키 성장을 위해선 충분한 숙면확보를 해주셔야 합니다.
그리고 영양가가 골고루 들어 있는 음식을 매일 먹여야 합니다
특히 단백질과 칼슘은 매 끼니 때마다 섭취해야 합니다.
그리고 규칙적인 운동을 시키기 바랍니다.
특히 성장통에 자극이 될 만한 점프 종류의 운동을 시키면 좋습니다