카약은 주로 빠른 속도와 적은 저항으로 긴 거리를 이동하는 데 적합합니다. 또한, 카약은 바다, 호수, 강물 등 다양한 물 위에서 사용될 수 있습니다. 조정은 더 큰 짐을 싣을 수 있고 안정적인 구조를 가지기 때문에, 주로 캠핑, 낚시, 가족 나들이 등의 레크리에이션 목적으로 사용됩니다.
조정과 카누(카약)는 어떤 차이가 있을까? 노를 이용해 배를 타는 무동력 수상 스포츠라는 점은 같지만, 배가 진행하는 방향에 결정적인 차이가 있다. 카누와 카약은 선수가 바라보는 방향으로 배가 나아가지만, 조정은 선수가 뒤를 보고 노를 젓기 때문에 선수가 바라보는 반대 방향으로 배가 움직인다.