면의 종류는 상당히 많이 있잖아요 냉면 국수 쫄면이 중에 칼로리가 가장 낮은 면은 어떤 것인가요?

Question

일상생활에서 식사 내용으로 즐겨 먹는면 종류에는 쫄면 냉면 일반 국수와 같은 여러 종류의 면들이 있는데이 중에서 칼로리가 가장 낮은 면은 어떤 면인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

면에도 종류가 있어서 재료도 다 다릅니다.

칼로리가 낮은것을 따진다면

메밀로 만든 냉면이 첫번째 그리고 쫄면 국수 순서 일것 같습니다.