자녀가 친구들과 비교하며 스트레스를 받을 때 어떻게 위로해야 할까요?
아이가 다른 친구들과 자신을 비교하면서 스트레스를 받고 있습니다. 제가 아무리 친구는 친구이고, 너는 너라고 이야기를 해줘도 잘 이해하지 못하네요.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
자녀가 친구들과 자신을 비교하며 스트레스를 받을 때 위로하고 도와주는 방법은 : 먼저 아이의 감정을 인정해 주세요. "네가 그런 기분이 드는구나, 힘들겠구나"라고 말하며 아이가 느끼는 스트레스를 이해해주는 것이 중요합니다. 비교는 자주 일어나는 일이지만, 다른 사람과 자신을 비교하는 것이 왜 좋지 않은지 설명해 주세요. "모든 사람은 각자 다른 장점과 단점이 있어"라고 이야기해보세요. 규칙적으로 대화할 시간을 정해, 아이가 자신의 고민을 나누고 솔직하게 이야기할 수 있는 공간을 만들어 주세요.
이런 방법들을 통해 아이가 스트레스를 줄이고, 자신을 더 긍정적으로 바라보도록 도와줄 수 있을 것입니다.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
자녀에게 각자의 장점과 개성을 강조하며 비교가 아닌 자신을 사랑하는 법을 가르치세요. 친구의 장점도 칭찬하면서 자기 자신을 긍정적으로 바라볼 수 있도록 돕습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 다른 친구들과 자신을 비교하는 가장 큰 원인은 낮은 자존감 때문 입니다,
아이에게 먼저 알려주어야 할 점은 타인과 자신을 비교하는 것은 가장 안 좋은 습관 이라는 점을 인지시켜 주어야 합니다.
이와 더불어 '나' 자신을 사랑하는 방법 부터 알려주면 좋을 것 같습니다.
더나아가 나와 친구는 같을 순 없기에 나와 친구가 가진 장점은 서로 다르기에 친구가 잘한 부분이 있다면 그 부분을 질투하고 부러워 하긴 보다는 내가 부족한 부분을 더 노력하여 완성할 수 있도록 해야 함을 알려주세요.
또한 아이의 자존감을 높여주는 것도 좋은데요. 아이의 자존감을 높여주는 것은 부모님의 긍정적인 메세지와 지지 입니다.
아이에게 넌 할 수 있어, 너라면 충분히 해낼 수 있어 라는 긍정적인 메세지를 전달해 주면서 아이에게 용기와 힘을 복돋아 주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
친구와 자신을 비교하면서 느끼는 스트레스를 완화하기 위해서는 부모가 아이의 감정을 공감하고 이해해주는 것이 필요합니다. 먼저, 아이가 친구와의 비교로 인해 불안해하거나 스트레스를 느끼는 상황에 대해 대화를 나누는 것이 좋습니다. 아이에게 "친구와 비교할 때 어떤 기분이 드니?"라고 질문해 보세요. 아이의 대답을 경청하면서 그 감정을 인정해 주는 것이 중요합니다. 그 후, 비교가 아니라 자신만의 장점을 찾는 데 초점을 맞추도록 도와줄 수 있습니다. "너는 정말 그림을 잘 그리잖아! 친구와는 다른 멋진 재능이 있어"라고 말해 주어 아이가 자신의 강점을 인식하고 자존감을 느낄 수 있도록 합니다. 또한, 서로의 차이를 긍정적으로 바라보는 시각을 기르는 것이 중요합니다. "모든 사람은 다르고, 그게 특별한 거야"라는 메시지를 전해주면서, 자신의 개성을 소중히 여길 수 있도록 격려해야 합니다. 아이가 비교로 인해 스트레스를 받을 때마다 부모가 그를 지지해 주고 긍정적인 피드백을 줄 수 있는 안전한 환경을 만들어 주는 것이 핵심입니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
부모님의 어린 시절 경험을 공유해주세요
친구들과의 경쟁보다는 협력, 그리고 본인의 장점을 발견하고 노력하는 것이 더 중요한 것임을 강조해 주세요
스트레스 해소를 위해서 함께 운동을 하거나 놀이를 하는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
자녀가 친구들과 비교하며 스트레스를 받을 때는 아이의 감정을 공감하고 들어주는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
부모님의 기대가 크고 강압적인 분위기의 가정에서 잘 일어 나는 아이들의 모습입니다
다른 아이보다 항상 잘 해야 한다는 부담감이 친구와 비교 하게 되는 것이죠
아이의 마음에 짐을 덜어 주는 것이 필요 해 보입니다
못해도 괜찮다고 응원하고 위로해주는 것이 필요 해 보입니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
자녀가 친구들과 비교하며 스트레스 받는다면 아이 감정을 인정하고 공감해주시기 바랍니다 그라그 아이 자존감을 높이기위해 칭찬과 격려를 많이 해주세요~~
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
비교 대신 성장에 초점 맞추세요. 비교 대상이 친구가 아닌 자신의 발전이 되면 성취감을 더 쉽게 느낄 수 있습니다. 어제는 이 문제 어워했ㅡㄴ데 오늘은 조금 더 쉽게 풀었네와 같이 말해주세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이의 감정에 공감하세요. 아이가 자신의 감정을 이해받고 있다고 느끼면, 불편한 마음을 더 편하게 이야기할 수 있습니다. 아이의 감정을 바로 고치려 하지 말고 있는 그대로 받아주세요.