디스크 일까요.? 다리가 저릿저릿해서..ㅠ
왼쪽 엉덩이부터 종아리까지 다리 바깥쪽을 타고 가는 저릿저릿한 통증이 있급니다 이거 디스크종류의 질환일까요...? 요즘 자세가 안좋긴 했었는디ㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
엉덩이에서 허벅지 바깥쪽과 종아리 바깥쪽으로 저리고 당기는 통증은 좌골신경통을 의심해볼 수 있습니다. 좌골신경은 요추에서 기시하여 엉덩이와 다리 뒤쪽으로 주행하는 신경으로, 근육이나 추간판 등에 의해 압박되면 방사통이 발생할 수 있습니다.
요추 추간판 탈출증이 가장 흔한 원인이지만, 요추관 협착증, 척추 전방 전위증, 고관절 질환, 둔부 근육 긴장 등 다양한 원인에 의해서도 유사 증상이 나타날 수 있어요. 불량한 자세로 인한 요추부 긴장이 증상을 유발했을 가능성이 있습니다. 그러나 통증이 심하거나 오래 지속된다면 정확한 진단을 위해 정형외과 혹은 신경외과 진료를 받아보시는 게 좋겠어요.
방사선 검사, CT, MRI 등의 영상검사를 통해 척추와 신경의 상태를 평가하고, 근전도 검사로 신경의 기능을 확인할 수 있습니다. 진단에 따라 물리치료, 약물치료, 주사치료 등 적절한 치료 방침이 결정될 거예요. 일상에서는 바른 자세를 유지하고, 허리에 부담을 주는 활동은 자제하는 것이 좋아요. 규칙적인 스트레칭과 코어근육 강화 운동으로 긴장을 완화하고 척추를 안정화하는 것이 도움될 수 있겠네요. 통증 발생 시에는 온찜질이나 마사지로 증상을 완화해보세요.안녕하세요. 김경태 의사입니다.
디스크나 협착증으로 인한 증상일 가능성이 가장높습니다.
가까운 병원 방문해보시기 바랍니다.