추운날씨에는 운동해도 살이 잘안빠지나요?

Question

추운겨울 내내 운동 열심히 했는데..

살이 하나도 안빠졌어요ㅜ

기온이 낮은 겨울철에는 운동을해도 효과가 잘 안나타나요?

여름에는 비슷하게 운동했던거 같은데

그때는 효과가 있었는데.

겨울에는 효과가 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 제일빠른나무늘보13입니다.겨울에도 운동을 땀나게만

한다면 얼마든지 살이 빠지는게 가능합니다.

단 꾸준히 하는게 제일 중요합니다.